ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Съемка, из-за которой я так нервничал!!! + Полная растяжка

Автор: WORKOUT WITH GINA

Загружено: 2025-10-29

Просмотров: 2970

Описание: Сегодняшнее видео посвящено движению, настрою и выходу из зоны комфорта. Я расскажу вам о своей программе растяжки, которая помогает мне перезагрузить тело и разум перед съёмкой для ювелирного бренда, которая, честно говоря, меня немного напугала.

Если я чему-то и научилась, так это тому, что страх не означает «стоп». Он означает «всё равно иди». Рост происходит в те моменты, когда ты почти себя отговаривала.

💎 Программа растяжки начинается в [время]
💎 Съёмка ювелирных изделий: BTS + размышления в [время]

Надеюсь, это видео напомнит вам, что нервничать, чувствовать себя некомфортно и при этом быть собой — это нормально.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Съемка, из-за которой я так нервничал!!! + Полная растяжка

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Объясняем 5 ЛУЧШИХ упражнений для ягодиц, которые НИКОГДА не следует пропускать!

Объясняем 5 ЛУЧШИХ упражнений для ягодиц, которые НИКОГДА не следует пропускать!

How I Became THIS Version of Me (What I STOPPED Doing — 40 lbs down)

How I Became THIS Version of Me (What I STOPPED Doing — 40 lbs down)

Спорт убивает? Правда, которую от нас скрывают

Спорт убивает? Правда, которую от нас скрывают

Не покупайте ничего, пока не посмотрите это | Распродажа Gymshark в Чёрную пятницу

Не покупайте ничего, пока не посмотрите это | Распродажа Gymshark в Чёрную пятницу

10 min SQUAT Mobility Routine = Insane Results 🔥

10 min SQUAT Mobility Routine = Insane Results 🔥

How I Structure My Lower Body Workouts | Glutes & Hamstrings

How I Structure My Lower Body Workouts | Glutes & Hamstrings

30 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga For All Levels

30 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga For All Levels

Встреча с Олегом Тиньковым, изучение новых языков, покупки в квартиру – парижские будни ✨

Встреча с Олегом Тиньковым, изучение новых языков, покупки в квартиру – парижские будни ✨

САМЫЙ ОПАСНЫЙ манипулятор 21 века! Почему НЕЛЬЗЯ доверять ИИ свою психику?

САМЫЙ ОПАСНЫЙ манипулятор 21 века! Почему НЕЛЬЗЯ доверять ИИ свою психику?

20-минутная экспресс-тренировка пилатеса — всё тело, низкая ударная нагрузка, без оборудования

20-минутная экспресс-тренировка пилатеса — всё тело, низкая ударная нагрузка, без оборудования

Что провоцирует рак на самом деле? Профессор Гельфанд

Что провоцирует рак на самом деле? Профессор Гельфанд

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

FULL BODY STRETCH & MOBILITY ROUTINE - for flexibility and relaxation

FULL BODY STRETCH & MOBILITY ROUTINE - for flexibility and relaxation

12 МИН Латина ДОМА — Тонкая Талия и Жиросжигание (Без инвентаря) 🔥

12 МИН Латина ДОМА — Тонкая Талия и Жиросжигание (Без инвентаря) 🔥

30 Min Daily Yoga Flow | Full Body Yoga Routine (Intermediate)

30 Min Daily Yoga Flow | Full Body Yoga Routine (Intermediate)

ОТПУСТИ ИЛИ ОТОРВУТ! ПОЛНОЛУНИЕ 1-2 ФЕВРАЛЯ: Прогноз по знакам

ОТПУСТИ ИЛИ ОТОРВУТ! ПОЛНОЛУНИЕ 1-2 ФЕВРАЛЯ: Прогноз по знакам

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Best Daily Mobility Routine For All Levels

Best Daily Mobility Routine For All Levels

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Жизнь с самой здоровой семьёй в мире в течение 24 часов

Жизнь с самой здоровой семьёй в мире в течение 24 часов

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]