Любовь или эмоциональная зависимость? Честный тест для себя - / ReConnector.ru

Описание: Ваш консультант по отношениям, автор метода РеКоннектор - https://ReConnector.ru - восстановление отношений в деловой и личной жизни

ТГ-канал проекта: http://t.me/ReconnectorRU
консультант по отношениям | психолог по отношениям

Говорят, что любовь — это когда счастье другого человека становится важнее твоего. А что, если это счастье зависит от вас, и вы теряете себя, пытаясь его обеспечить? Это уже не любовь, а эмоциональная зависимость. Как отличить? Задайте себе эти вопросы. 1) Чувствуете ли вы себя целостной без него или ваша самооценка рушится, когда он отдаляется? 2) Вы боитесь потерять его или то, что он дает вам (статус, безопасность, привычку)? 3) Готовы ли вы жертвовать своими друзьями, хобби, ценностями ради него? 4) Когда вы рядом с ним, вы чувствуете спокойствие или постоянную тревогу, что вот-вот что-то пойдет не так? Если на большинство вопросов вы ответили 'да', скорее всего, это зависимость. Любовь добавляет, а зависимость отнимает. Она высасывает вашу энергию и фокусирует всю вселенную на одном человеке. Признать зависимость — это не стыдно. Это первый шаг к тому, чтобы построить отношения, основанные на здоровой любви, а не на страхе потери.

=================
больше информации на индивидуальных консультациях, мои контакты на сайте в профиле
методика РеКоннектор - модели восстановления отношений и здорового эмоционального фона

#расставание #возвращение #отношения #СоветыОтношениям #КризисОтношения #избегающие #психологияотношений