萬師傅 JASON 訓練菜單 [上胸新幹線] 冬訓養肉增量中!!! - 夢多增肌系列

Похожие видео

沈默的巨人訓練菜單: 金鋼狼手部曲 by Geoffrey & Ray-夢多增肌系列

СМАЕВ АНДРЕЙ И ВИТАЛИЙ УГОЛЬНИКОВ | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | ЧАСТЬ 1

【楷教練讓你操系列】健體世界冠軍Zack平時是如何訓練胸部？與楷教練截然不同的訓練方式！(上集) Ep2.│feat. @a26820565

Алихан Сулейманов vs. Ислам Омаров 2 | Alikhan Suleymanov vs. Islam Omarov 2 | ACA 198

Хочешь огромные ноги? Делай только это упражнение в зале

Франко Коломбо путь в Америку

ОБСУДИЛИ (ОСУДИЛИ?) ВСЁ И ВСЯ | СМАЕВ И УГОЛЬНИКОВ | ЧАСТЬ 2

❰你家老爹❱ 備戰奧賽｜打造厚實上圍 胸肩訓練

歡迎光臨 熱狗王地獄 @ackj0301 120俱樂部 不吐不歸- 夢多增肌系列

价值上万的练胸秘籍，健身老炮教你榨干胸肌！

СИЛОВЫЕ ЯСИНОВСКОГО | Тренировка за 500$

140КГ МЫШЦ ПРОТИВ 80КГ ЧЕРНОГО ПОЯСА ПО БОРЬБЕ

КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

想把胸练饱满，热身就要90次？！【如何练就饱满上胸】| 百分之10的人生 EP5 | 胸部训练

Эти 3 изменения стула — предвестники рака поджелудочной! Не пропустите ни один!

Никита 160кг сорвался на Оливье? Живот стоит на месте... "Курс на мясо #6"

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия №56

ЧТО СКРЫВАЕТ ТВОЯ ГЕНЕТИКА? Проверь себя: ТОП-3 параметра, от которых зависит всё. Год Мышц | DLC #1

Mr. Olympia 1996: Ночь, когда бодибилдинг достиг пределов человеческого тела