Как решать конфликты | Катя Щедрина
Автор: Катя Щедрина
Загружено: 2026-02-21
Просмотров: 2393
Описание:
Конфликты бывают у всех — в работе, в семье и даже внутри себя. В этом видео я рассказываю, как у меня поменялось отношение к конфликтам: от избегания и страха — к пониманию, что внутри часто есть важный сигнал и ресурс. Разбираю типичные реакции (замереть/убежать/войти на эмоциях), почему они редко помогают, и что можно сделать иначе, чтобы выйти в конструктив.
Тайминги:
0:00 — как мы обычно реагируем на конфликт
1:12 — что чаще всего мешает выйти из него нормально
2:00 — мой личный опыт: как я раньше избегала конфликтов
4:18 — конфликты в команде: почему это не всегда “между людьми”
7:03 — конфликты с близкими: что даёт честный разговор
8:45 — конфликт внутри себя и как он съедает энергию
13:16 — второй принцип, который меняет взгляд на ситуацию
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
