Exceso de toxinas? 🤢 Limpia tu intestino con agua tibia 🫖
Автор: Laura Ayurveda Álvarez
Загружено: 2026-01-11
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¿Has acumulado exceso de toxinas con los excesos de estos días?
Este ritual matutino llamado Uṣāpāna en Ayurveda limpia tus intestinos, moviliza toxinas, activa tu metabolismo y todos tus órganos internos. 🌿
Beber un vaso de agua tibia al despertar es un hábito sencillo pero poderoso para tu digestión y energía diaria. Incorpóralo en tu rutina y siente sus beneficios, especialmente en esta época, y imprescinble si estás constipado o quieres deshacer mucosidad acumulada.
💛 Cuéntame en comentarios: ¿bebes agua al despertarte antes del café? ¿tomas agua tibia, ambiente o fría normalmente?
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