Dłonie zdradzają Twój wiek. 8 kroków, by cofnąć czas o 20 lat | Dr Emma's Lab

Описание: Dłonie mogą zdradzać wiek skuteczniej niż twarz czy szyja! Wiele osób przypomina sobie o nich dopiero po 50. czy 60. roku życia, kiedy procesy starzenia są już zaawansowane. W tym odcinku dr Marek Wasiluk, ekspert medycyny estetycznej i autor książki „Medycyna estetyczna bez tajemnic”, bez owijania w bawełnę punktuje błędy, które sprawiają, że zamiast wyglądać młodziej, zaczynamy przypominać „maskę”.

Z dzisiejszego odcinka Dr Emma's Lab dowiesz się, dlaczego czasem „mniej znaczy więcej” oraz jak nowoczesna nauka pozwala realnie wydłużyć telomery — biologiczne wskaźniki naszej młodości.

W tym filmie usłyszysz o:
Trzech filarach starzenia dłoni
Domowych lifehackach
Zabiegach, które działają
Wpływie stresu

Znajdź swój ulubiony fragment
(00:00) - Dzisiejszy gość: dr Marek Wasiluk
(04:30) - 3 główne problemy: wiotkość, plamy i brak objętości.
(05:50) - Jak niszczymy skórę w domu?
(15:45) - Cała prawda o filtrach UV i tlenku cynku.
(17:30) - Laser frakcyjny – numer 1 na odmłodzenie skóry.
(19:30) - Wypełnianie dłoni: kwas, tłuszcz czy stymulatory?
(24:40) - Jak bezpiecznie usunąć przebarwienia?
(32:20) - Stres – najpoważniejszy wróg regeneracji.
(33:40) - Komora hiperbaryczna i telomery – badania z Japonii.
(37:30) - Dlaczego metody chemiczne są przereklamowane?
(40:30) - 3 nawyki dla szczęśliwego życia dr. Wasiluka.

✨ Nazywam się Emma Kiworkowa i z zawodu jestem lekarzem stomatologiem. Moje pasje to jednak nie tylko stomatologia i ortodoncja, ale także medycyna funkcjonalna i prewencyjna, biohacking, longevity i sport, które są dla mnie sposobem na życie oraz fundamentem dobrego samopoczucia.

🎙️ W podcaście ”Dr Emma's Lab" rozkładamy zdrowie na czynniki pierwsze. Co tydzień będę spotykać się z najlepszymi specjalistami w kraju, by razem z nimi docierać do niewygodnych faktów, obalać mity i odkrywać to, o czym czasem głośno się nie mówi. Rozmawiamy nie tylko o tym, co niszczy Twoje zdrowie, ale przede wszystkim o tym, jak je zbudować na lata.
To miejsce, gdzie medycyna funkcjonalna, biohacking i longevity spotykają się z praktyką. Dzielimy się tu sprawdzonymi przepisami na długowieczność i konkretnymi wskazówkami, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i samopoczuciem.

Będę Twoim głosem. Zadam pytania, które chciałbyś zadać, ale może nie miałeś okazji lub odwagi.
Zapraszam Cię do mojego laboratorium prawdy.

Dr Emma’s Lab – miejsce, gdzie medycyna funkcjonalna, biohacking i longevity spotykają się z praktyką. Dzielimy się tu sprawdzonymi przepisami na długowieczność i konkretnymi wskazówkami, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i samopoczuciem.