রক্ত বাড়ানোর উপায় | শরীরে রক্তের অভাবকে মাত্র ৭ দিনে পূরণ করুণ | দ্রুত রক্ত বৃদ্ধি করার 5 টি উপায়

Описание: মাত্র ৭ দিনে রক্ত স্বল্পতা দূর করবে যে ৫ খাবার | রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর উপায়

রক্ত এক ধরনের তরল যোজক কলা যা মানব দেহের প্রধান চালিকা শক্তি । রক্তের মাধ্যমে সমগ্র দেহে অক্সিজেন ও বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান পরিবাহিত হয়ে থাকে । রক্ত কনিকা তিনটি - লোহিত কনিকা, শ্বেত কনিকা ও অনুচক্রিকা । লোহিত রক্ত কনিকায় থাকে বিশেষ ধরনের আয়রন যাকে হিমোগ্লোবিন বলা হয় । এই হিমোগ্লোবিনের প্রধান কাজ হচ্ছে ধমনী থেকে দেহের সব জায়গায় অক্সিজেন সরবরাহ করা । সুতরাং দেহে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে দেহে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যায় ফলে শরীর দূর্বল হয়ে পরে, মাথা ব্যাথা করে ও অন্যান্য নানা সব লক্ষণ প্রকাশ পায় । এমনকি দির্ঘদিন রক্ত স্বল্পতায় ভুগলে দেহের গুরুত্বপূর্ন অঙ্গ সমূহ সম্পূর্ন বিকল হওয়ার সম্ভাবনা থাকে । এথেকে বাঁচার উপায় হলো এমন কিছু খাবার খাওয়া যে খাবার গুলো রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে । তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক- যেসব খাবার শরীরে অল্প সময়ে রক্ত উৎপাদন করে রক্ত স্বল্পতা দূর করে ও রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে ।

Welcome our channel Good Health Tips Ideas

If you are looking for bangla health related solutions & tips in bangla language so you are in a right place. This channel videos will provide you most important and common health tips for bengali people.This videos contains daily health related problems and their solutions.

#anemia
#Waystoincreaseblood
#HealthTips
#GoodHealthTipsIdeas


This channel may use some copyrighted materials
without specific authorization of the owner but
contents used here falls under the “Fair Use"
Copyright Disclaimer under Section 107 of the
Copyright Act 1976, allowance is made for "fair
use" for purposes such as criticism, comment,
news reporting, teaching, scholarship, and research.
Fair use is a use permitted by copyright statute
that might otherwise be infringing. Non-profit,
educational or personal use tips the balance in favor
of fair use.

Mail- [email protected]