Как разлюбить любого по системе КГБ?

Описание: Когда агент влюблялся — он становился уязвимым. Его могли шантажировать, использовать, читать по глазам. Поэтому у разведчиков была специальная программа: отключение эмоциональной зависимости за 14 дней. Не“забыть”, а стереть до нуля. Без терапии. Без таблеток. Без “просто отпусти”.

Первое, что отрубали — визуальный доступ. Ни фото, ни переписки, ни соцсети. Полная сенсорная изоляция. Как только мозг перестаёт получать дофамин по образу — связь рушится. А у тебя что? Сохранил её stories, пересматриваешь голосовухи, смотришь, с кем она теперь. Ты сам перезапускаешь ломку, как наркоман.

Дальше — тело. Любая зависимость — это не эмоция, а нейрофизиология. Поэтому агента насильно запускали в физическое истощение: гер, холод, бессонница. Через 72 часа без сна и с телом в спазме — чувства исчезали. Потому что не было ресурса их чувствовать. Это шокирует, но факт: вытеснение эмоции — всегда через тело. Не через разговор.

После этого — перепрошивка смысла. Любой объект зависимости связывается не с человеком, а с образом. “Она = тепло, принятие, дом”. Меняешь якорь — и тяга исчезает. Агенту показывали негатив, делали подмену, ставили рядом другой “источник тепла”. И мозг начинал искать утешение в новом. Это не любовь, это нейросвязь, и она перезаписывается.

Последний этап — ритуал отключения. Не метафора. Прям действие. Сжечь письмо. Удалить номер. Устроить символический “конец связи”. Потому что мозг живёт ритуалами, как животное. Он не понимает “мы расстались” — ему нужно увидеть. Без этого ты застреваешь в неопределённости и ждёшь. Даже если не признаёшь.

Ты уверена, что не можешь забыть — или просто никогда не отключал связь правильно?

Ещё больше полезного и интересного вы узнаете в моём профиле в instagram @psy.karimova.chestno ❤️

🎁 Напиши в комментарии «ЗАБЕЙ». Я пришлю тебе систему, которая за 15 минут в день помогает выйти из петли тревоги , построить здоровы отношения и начать двигаться к целям: деньгам, реализации, уверенности. #тревога #тревожноерасстройство #тревожность

Все мои материалы и контакты здесь 👇
https://linktr.ee/psy.karimova.chestn...

👉 «📲 Больше советов и Reels — мой Instagram:
@psy.karimova.chestno
Я — честный психолог. Реальные изменения и гарантированный результат уже через месяц.

🧠 Я — психолог с 15-летней практикой: веду личные консультации, групповую терапию . Автор курса «Скажи, забей, живи».

❤️ Не откладывай. Подписывайся и ставь лайк!

#эмоциональнаязависимость #психологияотношений #забытьбывшего #психологонлайн #освободиться #саморазвитие #личныеграницы #эмоциональноездоровье #любовьксебе #психологическиесоветы #какнепривязываться #психологическоеразвитие #отношения #психологическаяпомощь #отношениябеззависимости #внутреннеедобро #психологияженщины #эмоцииподконтролем #самопомощь #новаяжизнь