Скачать
Beauty, Biceps, and Serious Strength
Автор: Muscle Girl Love
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 10069
Описание:
On today’s episode,
Petra (@laadybeast) kicks things off with one arm cable preacher curls, isolating the biceps with strict form and constant tension for maximum growth.
Deborah (@_miss__b) follows with incline dumbbell biceps curls, using light weight, high repetitions, and controlled movement to build definition, endurance, and shape.
Francesca (@doctor.frans) closes with one arm iso machine pull downs, targeting the lats to improve back width, pulling strength, and symmetry.
#musclegirllove #flexqueens #strongisbeautiful #bicepsworkout #backworkout #strengthtraining
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
