Como lidar com emoções Difíceis | Psicóloga Julia Paschoalino
Автор: Julia Paschoalino • Psicologia
Загружено: 2022-11-09
Просмотров: 281
Описание:
Olá pessoal, tudo bem com vocês?
No vídeo de hoje vou falar um pouco mais sobre emoções difíceis e como aprendemos ao longo da vida a lidar com elas. Para o vídeo de hoje usei como referência o livro “Não acredite em tudo que você sente” que você pode adquirir clicando nesse link: https://amzn.to/3UlxTuZ
Comenta aqui embaixo o que achou do vídeo e se gosta de temas assim, para que eu fale mais sobre por aqui.
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Julia Paschoalino
Psicóloga e Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental
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