რატომ ჭამ მაშინ, როცა არ მშია? Dr. Vato და ფსიქოლოგი — კვებით დამოკიდებულებასა და ზედმეტ ჭამაზე

Описание: 🔵ამ პოდკასტში ბარიატრიული ქირურგი და კლინიკური ფსიქოლოგი განიხილავენ ზედმეტი კვების მთავარ მიზეზებს, ხსნიან რატომ ვჭამთ მაშინაც კი, როცა შიმშილი არ გვაწუხებს, და რატომ გვიჭირს კვების დამოკიდებულებისგან გათავისუფლება, ქირურგიული ოპერაციის შემდეგაც კი.

👉 თქვენ გაიგებთ:
• როგორ მოქმედებს ფსიქოლოგია ზედმეტ წონაზე
• რატომ რჩებით საკვებ „დამოკიდებული“ ბარიატრიული ოპერაციის შემდეგაც.
რა ემოციური ტრიგერი გვიბიძგებს ჭამისკენ
• როგორ ხდება საკვები ნარკოტიკი
• როგორ დავეხმაროთ საკუთარ თავს ოპერაციამდე და ოპერაციის შემდეგ
• როგორ მუშაობს ფსიქოლოგი ჭარბი წონის მქონე ადამიანებთან

ეს არის გულწრფელი საუბარი ცენზურის გარეშე: კვების დამოკიდებულებაზე, ემოციურ შიმშილზე, ჩვევებზე და რეაბილიტაციაზე ოპერაციის შემდეგ.

სასარგებლოა ყველასთვის, ვისაც ზედმეტ წონასთან ბრძოლა უწევს, ბარიატრიისთვის ემზადება, ან უბრალოდ სურს გაარკვიოს საკუთარი კვებითი ჩვევები და ემოციური კვება.

გამოიწერეთ არხი, რომ არ გამოგრჩეთ შემდეგი ეპიზოდები.