하루 천원 5일 다이어트 1일차

Описание: 하루 천원, 5일 동안 다이어트 식단으로
먹으면 얼마나 빠질까?

집에 있을만한 소금, 후추, 올리브유 같은
재료는 금액에서 제외하지 않았습니다!

그래서 총 5일간 5천원으로
만들어본 다이어트 식단 영상입니다 🎥

✨ 1일차 ✨

아점: 먹지 않음

저녁: 새송이버섯 구이

저녁 칼로리:
  새송이버섯 (40 kcal)
  올리브유 2숟가락 (약 180 kcal)
  👉 총합: 220 kcal

약간 다이어트 하면서
재미있게 해보려고 만든 영상이라

“하루 천원 아니네!” 하지 마시고 😅
가볍게 봐주시면 감사합니다!

1일차는 위를 조금이라도 줄이고 싶어서
아점은 먹지 않고,
저녁만 새송이버섯으로만 먹었습니다 🍄

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