ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

По-силна лежанка в няколко лесни стъпки!

Автор: Stanislav Chakarov

Загружено: 2019-05-19

Просмотров: 46442

Описание: Лежанката е едно от любимите упражнения на много трениращи. Въпреки това, малко хора я изпълняват с правилна техника!

В този видеоклип искаме да споделим с вас как да изградите по-силна лежанка в няколко лестни стъпки. Тези съвети ще ви помогнат да сте по-стегнати по време на самото упражнение, което ще ви помогне да увеличите и силата си.

Повече сила = повече мускулен растеж!

Виж резултатите на нашите клиенти от тук 👉 https://aestheticbyscience.com/Mentor...

Всеки последовател на Aesthetic by Science може да се възползва от безплатна тренировка в Next Level Fitness намираща се в Park Center Sofia!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
По-силна лежанка в няколко лесни стъпки!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как Да Оправим Лошата Стойка - 5 лесни упражнения против прегърбване

Как Да Оправим Лошата Стойка - 5 лесни упражнения против прегърбване

Тренировъчна Програма за Сила и Мускулен Растеж | PH-6

Тренировъчна Програма за Сила и Мускулен Растеж | PH-6

Лежанка - начин на изпълнение (научно обяснена)

Лежанка - начин на изпълнение (научно обяснена)

Радев влезе в политиката, а България в новото ООН на Тръмп -24.01.2026 по БНТ

Радев влезе в политиката, а България в новото ООН на Тръмп -24.01.2026 по БНТ

Любимите ми упражнения за рамо | По-големи рамене (5 упражнения)!

Любимите ми упражнения за рамо | По-големи рамене (5 упражнения)!

Руското външно министерство отхвърли мир без предаване на територии от страна на Украйна–24.1.26 г.

Руското външно министерство отхвърли мир без предаване на територии от страна на Украйна–24.1.26 г.

Питам депутатите: страх ли ги е от РАДЕВ?

Питам депутатите: страх ли ги е от РАДЕВ?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

РАСТАШКИ - ШАХ И МАТ!

РАСТАШКИ - ШАХ И МАТ!

Упражнения за бицепс / По-голям бицепс

Упражнения за бицепс / По-голям бицепс

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Работих в рибен магазин | Жоро Игнатов | 24 януари 2026

Работих в рибен магазин | Жоро Игнатов | 24 януари 2026

По света и у нас  – 24.01.2026, 12:00 по БНТ

По света и у нас – 24.01.2026, 12:00 по БНТ

КАК СЕ ПРАВИ МЪРТВА ТЯГА ПРАВИЛНО (За начинаещи!)

КАК СЕ ПРАВИ МЪРТВА ТЯГА ПРАВИЛНО (За начинаещи!)

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Васил Гинев показва нещо, което не е показвано  до сега

Васил Гинев показва нещо, което не е показвано до сега

Тайната на коремната преса...

Тайната на коремната преса...

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ГЪРДИ - Как развих гърдите си след ГОДИНИ в опити | Съвети за растеж в гърдите!

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ГЪРДИ - Как развих гърдите си след ГОДИНИ в опити | Съвети за растеж в гърдите!

Фитнесът е неблагодарен спорт?

Фитнесът е неблагодарен спорт?

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]