Jerk Kettlebell Esecuzione e tutorial

Автор: Project inVictus

Загружено: 2013-09-24

Просмотров: 24952

Описание: Tutorial in italiano sull'esecuzione del Jerk (Slancio) col Kettlebell. Impara attraverso questo tutorial interamente in italiano ad eseguire tutte le fasi del Jerk (Slancio) col Kettlebell. Oltre 8' di spiegazione per ottimizzare questa alzata. Imparare l'esecuzione corretta del Jerk con questo tutorial.

Visita il nostro sito: http://www.projectinvictus.it/index/2...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Jerk Kettlebell Esecuzione e tutorial

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Clean Kettlebell (Portata al petto)

Clean Kettlebell (Portata al petto)

Snatch Kettlebell esecuzione e tutorial

Snatch Kettlebell esecuzione e tutorial

Press Kettlebell

Press Kettlebell

Как выполнять толчок гири — СМОТРИ ДО КОНЦА

Как выполнять толчок гири — СМОТРИ ДО КОНЦА

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр

Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр

Clean & Jerk WarmUp / weightlifting by Torokhtiy

Clean & Jerk WarmUp / weightlifting by Torokhtiy

Swing Kettlebell: Esecuzione e tutorial

Swing Kettlebell: Esecuzione e tutorial

Oleh Ilika MSIK (fasi dello slancio-caricamento,spinta,incastro,salita,fissazione,discesa)

Oleh Ilika MSIK (fasi dello slancio-caricamento,spinta,incastro,salita,fissazione,discesa)

KETTLEBELL - PRESE E POSIZIONI

KETTLEBELL - PRESE E POSIZIONI

Cómo hacer Kettlebell Clean / How to Kettlebell Clean

Cómo hacer Kettlebell Clean / How to Kettlebell Clean

Barbell Warm-Up For Clean & Jerk | Olympic Weightlifting

Barbell Warm-Up For Clean & Jerk | Olympic Weightlifting

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Incastro, tutorial impugnatura Kettlebell: NON FARTI MALE

Incastro, tutorial impugnatura Kettlebell: NON FARTI MALE

KETTLEBELL training con Guido Bruscia

KETTLEBELL training con Guido Bruscia

Tutorial Rematore ad una mano (esecuzione)

Tutorial Rematore ad una mano (esecuzione)

Rack position Kettlebell

Rack position Kettlebell

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Основы турецкого стиля

Основы турецкого стиля

JERK con i kettlebell

JERK con i kettlebell