Бросай и Лови: Нейротренинг для мышц (50+)

Описание: Masterclass on Patreon   / liferxhealth  

Book The Session https://massagerxla.com/

Watch Our Class    • Бросай и Лови: Нейротренинг для мышц (50+)  

Бросай и Лови: Нейротренинг для мышц (50+)

Добро пожаловать на шоу «Постуральный детектив» — место, где мы глубоко погружаемся в увлекательный мир выравнивания тела, коррекции осанки и избавления от боли. В этом выпуске мы разгадываем загадки боли, раскрывая, как повседневные привычки, двигательные паттерны и дисбалансы в теле создают дискомфорт — и, самое главное, как это исправить!

Это короткое упражнение — «отпусти и поймай» — помогает реактивировать мышцы и включить нервную систему. Мы используем лёгкий вес/мяч: бросаем и ловим, тренируя координацию, скорость реакции и контроль тела. Это особенно полезно для людей старшего возраста, когда снижается мышечная масса и ухудшается визуальная/координационная система.

Попробуй аккуратно, без спешки — и почувствуй, как тело «просыпается».
Хочешь больше таких упражнений и восстановление? Забронируй массаж в LifeRX и будь здоров!

Whether you’re struggling with back pain, neck tension, shoulder stiffness, or posture-related discomfort, this episode will help you understand the root causes and not just the symptoms.

Our mission is to help you decode your body’s pain signals like a detective — observing clues, connecting patterns, and revealing the truth about your body’s mechanics.

🎥 Watch till the end to learn how small corrections can create big transformations in your body and well-being.

If you love content about pain relief, posture therapy, biomechanics, or holistic body health, make sure to subscribe, like, and share this episode with friends who need it!

🔸 What's Inside:

Massage Mastery: Learn and refine healing techniques.
Functional Movement: Boost mobility and wellness.
Self-Care & Business Tips: Thrive in practice and life.
Subscribe for transformative content aimed at enhancing your skills and nurturing your journey towards a healthier, more balanced life. Let's grow together!

🔔 Stay Connected:
Subscribe for more videos.
Follow me on social media for daily tips and updates.

=============================

✅ Thank you for supporting "Jurij"! Connect with me on Social Media:

🔗 Subscribe:    / @liferxwellness  
🔗 Website:   / liferxhealth  
🔗 Facebook: https://web.facebook.com/Liferxla?_rd...
🔗 Book Massage: https://boosty.to/liferx

📧 For Business Inquiries: [email protected] ✅

👉 Don't forget to share your thoughts in the comments below.

=============================

⏰ Video Duration: 00:02:35

⌚ SCHEDULE:

⌚ We drop new video every week ⌚

👉 Don't forget to share your thoughts in the comments below.

=============================

📺 Watch our previous videos 📺

🎬 The Human Code Zaradka 2.5 - Morning Class LA!

•    • The Human Code Zaradka 2.5 - Morning Class...  

=============================

⚠️ Disclaimer: I do not accept any liability for any loss or damage which is incurred by you acting or not acting as a result of listening to any of my publications. This information is for general & educational purposes only.

⚠️ Copyright Disclaimer: Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research.

©Jurij.

==============================

#WellnessJourney #LifeRX #нейротренинг #неврология #активациямышц #координация #реакция #упражнениядлядома #здоровьеспины #осанка #стабильность #баланс #пенсионерам #здоровьепосле50 #движение #восстановление #массажЛосАнджелес #функциональныетренировки #безопасныетренировки #моторика #здоровыйобразжизни

SUPPORT   / liferxhealth  

Book your next massage today! https://www.massagerxla.com