CATERPILLAR POLE DANCE MOVE // POLE DANCE TUTORIAL DEUTSCH
Автор: Polearts
Загружено: 2019-02-20
Просмотров: 3651
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Heute haben wir ein CATERPILLAR-TUTORIAL für dich :-)
Am leichtesten kommst du in diesen Pole Move, wenn du zuerst die Brust von der Pole wegdrückst und danach den Po hochschiebst!
Viel Spaß bei deinem Pole-Training,
Mona
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👉🏻 Solltest du den CATERPILLAR noch nie zuvor probiert haben, versuch auf alle Fälle zuerst die Vorübung im CATERPILLAR HANDSTAND: • CATERPILLAR HANDSTAND // POLE DANCE TUTORI...
Wärme dich vor deinem Pole-Training immer gut auf!
👉🏻Hier findest du unser POLEDANCER WARM UP: • Poledance Warm Up
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