Скачать
Standing Chair Assisted Yoga - 18 minutes
Автор: Kristen
Загружено: 2023-01-31
Просмотров: 17
Описание: This Standing Chair Yoga class uses the chair mostly for assistance. By standing and having the chair for added support, we strengthen the lower body and improve balance with added optional motion in the grounded poses. We finish seated working the upper body with gentle strengthening movements.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
