Por que é difícil enxergar o seu próprio valor? | ludoresponde #12

Описание: Se comparar com outros não faz bem. As redes sociais estimulam esse comportamento e nisso vem a sensação de não ser bom o suficiente - a famosa baixa autoestima. Como isso funciona? Ciência e filosofia explicam! Gostou do vídeo? Ouça o podcast: https://apoia.se/ludoviajante

No #ludoresponde de hoje, mergulharemos na filosofia existencialista para entender como internet e redes sociais afetam a nossa saúde mental. A sensação de "não ser bom o suficiente", também conhecida como baixa autoestima, é uma ilusão alimentada desde a infância. Ao associar sucesso com materialismo, nossa mente começa a ter pressa para "vencer na vida". Acontece que essa pressa só leva à ansiedade e frustração, uma vez que a vida não é uma corrida e sucesso é subjetivo. É preciso se conhecer e respeitar o próprio ritmo - filosofia e psicologia podem ajudar.

.......................................................

►►► LIVROS 📚
📘 SENHOR DAS MOSCAS
Link com desconto: https://amzn.to/2IE8Mk5
(comprando por aqui, você ajuda o canal, obrigado!)

.......................................................

ME AJUDE A ENCONTRAR O SENTIDO DA VIDA

► Me apoie:
https://apoia.se/ludoviajante

► Me veja passando vergonhas:
  / ludoviajante  

► Me... Pra que serve um Instagram mesmo?
  / ludoviajante  

.......................................................

FONTES E REFERÊNCIAS

Mão da preguiça:
https://www.animalfactsencyclopedia.c...
Tendões dos morcegos:
https://www.mentalfloss.com/article/5...
Heidegger:
https://epochemagazine.org/pulling-th...

.......................................................

CRÉDITOS

♫ Música:
Holfix
   / holfix  
Kevin Macleod
https://incompetech.com/

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/b...