❣️ Как использовать Омега-3 для очистки артерий (снижения риска сердечного приступа)

Описание: Можно ли использовать омега-3 жирные кислоты для очищения артерий? Полезны ли они для сердца и сердечно-сосудистой системы? Посмотрите это видео, чтобы узнать! 💥Лучшие продукты для артерий [Полное руководство] ➜ ➜ ➜ https://bit.ly/3wTwlwC

🟦 Другие видео, которые могут вам понравиться:
▪ Лучшие специи для очищения артерий ➜    • Top 10 Spices to Clean Your Arteries that ...  
▪ Лучшие травы для очищения артерий ➜    • Top 10 Herbs to Clean Your Arteries that C...  
▪ Травы для выведения слизи ➜    • 5 Herbs for Lung Health, Clearing Mucus, C...  ​​
▪ Лучшие продукты для лёгких ➜    • Best Foods for Healthy Lungs (Detox and Cl...  

➡️ Польза рыбьего жира
Ищете волшебное вещество, которое может улучшить работу каждого органа и системы вашего организма? К сожалению, такого, похоже, не существует. Но один из самых близких к этому — рыбий жир. Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, и многочисленные исследования выявили множество различных полезных свойств.

➡️ Омега-3 жирные кислоты
Почти 20 лет Американская кардиологическая ассоциация рекомендует омега-3 жирные кислоты людям с ишемической болезнью сердца. Исследования показали, что ЭПК и ДГК — это вещества, содержащиеся в рыбьем жире, которые могут улучшить здоровье сердца и снизить риск сердечного приступа. Также было доказано, что они предотвращают образование тромбов, снижают артериальное давление и нормализуют уровень холестерина и триглицеридов. Всё это может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

➡️ Исследования Омега-3
Исследования также показали, что омега-3 рыбий жир может фактически снижать аппетит и чувство голода. В одном эксперименте было обнаружено, что те, кто употреблял рыбий жир ежедневно, чувствовали себя гораздо более сытыми между приемами пищи, чем те, кто этого не делал. Это важно для контроля уровня ожирения, чтобы контролировать артериальное давление и уровень сахара в крови. Это снижает риск развития диабета 2 типа и способствует оптимальному функционированию артерий.

➡️ Продукты, которых следует избегать
Следует избегать продуктов с высоким содержанием холестерина, поскольку он, соединяясь с жиром, кальцием и другими веществами в крови, образует бляшки, которые могут закупоривать артерии. Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, поскольку они также способствуют образованию бляшек в артериях.

Иногда это может быть неприятно, поскольку многие вкусные продукты, которые нам нравятся, содержат эти вещества, вредные для сердечно-сосудистой системы. Однако, когда речь идет об улучшении общего состояния здоровья, я считаю, что это жертва, на которую приходится идти. Особенно когда мы можем наслаждаться некоторыми суперфудами с полезными веществами, такими как омега-3.

💥Лучшие продукты для артерий [Полное руководство] ➜ ➜ ➜ https://bit.ly/3wTwlwC

—————

💙БОЛЬШЕ ОТ RTZ
▪ Бесплатный практический экзамен TMC 👉 http://bit.ly/2XlwASL
▪ Бесплатная шпаргалка по RRT 👉 http://bit.ly/2IbmOKB
▪ Ресурсы для RT 👉 http://bit.ly/2WVV5qo
▪ Отзывы 👉 http://bit.ly/2x7b5Gl

🌐СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ
▪ Instagram 👉 http://bit.ly/2FhF0jV
▪ Twitter 👉 http://bit.ly/2ZsS6T1
▪ Facebook 👉 http://bit.ly/2MSEejt
▪ Pinterest 👉 http://bit.ly/2ZwVLPw

🚑ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА МЕДИЦИНСКИЕ СВЕДЕНИЯ
Этот контент предназначен исключительно для образовательных и информационных целей. Он не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте обращение за ней из-за увиденного в этом видео. Мы стремимся к 100% точности, но ошибки возможны, а лекарственные препараты, протоколы и методы лечения могут со временем меняться.

💡ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПАРТНЕРЫ
Это описание содержит партнерские ссылки. Если вы решите приобрести товар по одной из них, мы получим небольшую комиссию бесплатно для вас.

—————

⏰ТАЙМ-КОДЫ
0:00 — Вступление
0:56 — Польза рыбьего жира
1:08 — Жирные кислоты Омега-3
1:37 — Исследования Омега-3
2:05 — Продукты, которых следует избегать

—————

🖼Авторские права на музыку и графику:
▪ Музыка предоставлена ​​по лицензии Audiojungle.net/
▪ Графика: Canva.com, Freevector.com, Vecteezy.com и Pngtree.com

#ЧистыеАртерии #Атеросклероз #Омега3