ติดโซเชียลจนหยุดไม่อยู่? 🤔 จิตวิทยาการเลื่อนฟีด!

Описание: เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงชอบเลื่อนดูโซเชียลจนหยุดไม่ได้? คลิปนี้จะไขความลับด้วยหลักจิตวิทยา! เราจะมาเจาะลึกถึงกลไกในสมองที่ทำให้เราติดการเลื่อนฟีด เรียนรู้วิธีจัดการกับพฤติกรรมนี้เพื่อควบคุมเวลาและเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการตั้งเวลาใช้งานแอป หรือการสร้างกิจกรรมอื่นๆ ที่น่าสนใจมาแทนที่ มาหาคำตอบและเทคนิคดีๆ ไปด้วยกัน! อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ และติดตามช่องของเราเพื่อรับชมคลิปใหม่ๆ ที่น่าสนใจอีกมากมายนะคะ! #จิตวิทยา #พฤติกรรม #โซเชียลมีเดีย #การจัดการเวลา #สุขภาพจิต