Dlaczego masa ciała nie spada pomimo diety i ćwiczeń? - Niezauważalne błędy, które blokują efekty
Автор: Aga Kopczyńska dietetyczka
Загружено: 2025-02-26
Просмотров: 4662
Описание:
Mimo diety i aktywności fizycznej waga nie spada? Zdrowie się pogarsza? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z drobnych, codziennych błędów, które mogą wpływać na brak efektów w odchudzaniu. W tym wideo omawiam, dlaczego proces "utraty wagi" jest bardziej skomplikowany, niż się wydaje, i dlaczego podejście holistyczne do zdrowia jest kluczowe. Pamiętaj, że odchudzanie nie powinno być celem samym w sobie – chodzi o zdrowie i dbałość o siebie w dłuższej perspektywie.
Daj znać w komentarzu, jeśli nagranie Ci się przydało.
Serdeczności wysyłam
Aga
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: