Pourquoi ton esprit se sent épuisé avant la fin de la journée
Автор: État Intérieur
Загружено: 2026-01-01
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Описание: Pourquoi ton esprit se sent épuisé avant la fin de la journée. Il existe une fatigue qui arrive avant que le jour se termine, une lassitude qui ne vient pas du corps mais de quelque chose qui fonctionne sans arrêt dans la tête. Cette vidéo explore le processus invisible qui consume ton énergie mentale sans que tu le remarques vraiment. Il est question de cette activité interne permanente qui ne se repose jamais, de cette attention dispersée qui touche tout sans rien approfondir, et du cycle silencieux qui se nourrit de lui-même. Tu comprendras pourquoi les tâches simples deviennent lourdes, pourquoi la présence réelle semble impossible, et pourquoi cette fatigue devient chronique. Une observation calme de ce qui se passe réellement dans un esprit surchargé.
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![[AVS] Fatigue mentale, comment retrouver le repos mental ? - Dr Marine Colombel](https://ricktube.ru/thumbnail/MOpMyAVDOPY/mqdefault.jpg)
