Hormonchaos = Darmchaos? Wie der Darm Deine Hormone beeinflusst | mit Kira Bandmann

Описание: 🔍 Darum geht´s: 🔍
Im Interview erfährst Du, alles über die enge Verbindung zwischen Deinem Darm und Hormonsystem. Kira selbst litt als Kind unter Neurodermitis, Müdigkeit, Blähbauch und Asthma. Ihre Suche nach Lösungen führte sie zur Heilpraktikerausbildung und zahlreichen Fortbildungen. Dabei erkannte sie, dass viele Beschwerden wie PMS, Haarausfall, Infektanfälligkeit oder Brain Fog und zahlreiche weitere oft mit einem Ungleichgewicht von Darm und Hormonen zusammenhängen. Eine zentrale Stellschraube für mehr Balance ist Deine Ernährung. Antientzündliche, naturbelassene Lebensmittel helfen Deinem Körper, sich zu regulieren. Doch Ernährung allein reicht nicht. Erfahre in diesem Interview weitere spannenden Tipps, um Deine Hormon in´s Gleichgewicht zu bringen.

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Zur Speakerin:
Kira Bandmann ist Gründerin von Bodybalance by Kira, ausgebildete Heilpraktikerin und Expertin für Darm- und Hormongesundheit. Durch ihre persönliche Erfahrung als ehemalige Betroffene verbindet sie fundiertes fachliches Wissen mit einer tiefen Empathie für ihre Klient:innen. Gesundheit liegt ihr besonders am Herzen, und sie hat über die Jahre ein umfangreiches Wissen aufgebaut, um Menschen bei der Förderung und Wiederherstellung ihres Wohlbefindens zu unterstützen. Ihr ganzheitlicher Ansatz stellt die Einheit von Körper und Geist in den Mittelpunkt, da sie überzeugt ist, dass nachhaltige Gesundheit nur durch eine umfassende Betrachtung beider Ebenen erreicht werden kann. Mit ihrer Arbeit begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Lebensqualität und gilt heute als anerkannte Expertin auf ihrem Gebiet.

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