Мясные заготовки на две недели
Автор: Sasha Hov
Загружено: 2025-06-30
Просмотров: 726450
Описание:
Друзья, показываю вам как я делаю мясные заготовки на две недели, которые всегда меня выручают.
Переходим к рецептам😋
Для куриных котлет:
•Фарш из куриной грудки - 1.5 кг.
•Соль - 1.5 ч.л.
•Хмели сунели - 1 ч.л.
•Перец - 1 ч.л.
•Сладкая паприка - 1 ч.л.
•Кабачок на крупной терке - 200 г.
•Брокколи бланшированный и измельченный - 200 г.
•Яйцо куриное - 2 шт.
Маринад для куриной грудки на 1кг:
•Соль - 1 ч.л.
•Перец - 1/2 ч.л.
•Чеснок - 1 ч.л.
•Томатная паста - 1 ст.л.
•Греческий йогурт - 2 ст.л.
•Сок 1/4 лимона.
Такую грудку я предпочитаю запекать в духовке либо аэрогриле — получается очень нежно и вкусно!
Такие заготовки можно хранить до 6 месяцев в морозильной камере и до 2 недель в холодильнике. Сохраняйте идею и делайте себе такие заготовки, это очень удобно и экономит время.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: