У меня аутизм, что делать дальше?

Описание: Что происходит после того, как вы осознали, что у вас аутизм?

Для многих взрослых, которым диагноз был поставлен поздно или которые сами себя идентифицировали как аутистов, момент осознания сопровождается горем, подавленностью, дезориентацией — и множеством неразрешенных вопросов. Это видео — мягкое и практическое руководство для этого промежуточного состояния.

В этом видео мы рассмотрим:
👉 Стадии горя
👉 Изучение «языка» аутизма
👉 Поддержка вашей нервной системы
👉 Стимуляция
👉 Адаптация на рабочем месте
👉 Профессиональная и самодиагностика

И многое другое. Это видео стоит сохранить и вернуться к нему, когда у вас будет больше сил, чтобы обработать больше аспектов.


РЕСУРСЫ
➡️ Большое руководство по ресурсам для людей с аутизмом (бесплатно): https://www.momonthespectrum.life/barg
➡️ Полное руководство по пониманию аутизма (бесплатно): https://www.momonthespectrum.life/guide
➡️ Адаптация рабочего места при исполнительной дисфункции (бесплатно): https://www.neurodivergentemabler.com...
➡️ Онлайн-сообщество мам с аутизмом: https://mots.circle.so/checkout/mom-o...
➡️ Группы общения для мам с аутизмом: https://www.momonthespectrum.life/com...

⭐️ Ролик-антистресс ONO (партнерская ссылка), отлично подходит для стимуляции!:
Используйте код MOMONTHESPECTRUM — скидка 10% при оформлении заказа

Временные метки
1:58 Замедлите темп
3:03 Изучите стадии горя
4:22 Общайтесь с сообществом
7:38 Приспосабливайтесь к своей нервной системе
9:10 Изучите язык аутизма
10:15 Общение на рабочем месте и адаптация
13:24 Профессиональный диагноз против самодиагностики
18:12 Будьте добры к себе

Независимо от того, недавно ли вам поставили диагноз, вы поставили себе диагноз самостоятельно, сомневаетесь или поддерживаете кого-то, кому поставили диагноз, — это видео поможет вам почувствовать себя менее одинокими и более уверенно.

Если это помогло, поставьте лайк, подпишитесь или поделитесь этим видео с тем, кому оно может пригодиться. 💛