Скачать
Будь здоров! Вся правда о йоге
Автор: доктор Аверьянов Игорь
Загружено: 2019-10-06
Просмотров: 711
Описание:
Что такое йога, какие виды йоги существуют, как выбрать йога-центр, а самое главное все ли этим могут заниматься? Какие асаны противопоказаны для всех без исключения? В студии БАЛАНС-ТВ врач натуропат, йогатерапевт, основатель методики Остеобаланс Игорь Аверьянов.
5 ВРЕДНЫХ УПРАЖНЕНИЙ:
➩Скручивания позвоночника (скрутки).
➩Наклоны в сторону (боковые наклоны) .
➩Глубокие прогибы назад .
➩Пассивное вытяжение позвоночника (вис на турнике).
➩Инерционные движения.
#остеобаланс #АверьяновИгорь #йогатерапия
Сайт Аверьянова Игоря Михайловича http://osteo-b.ru/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: