Что такое физиологический голод

Описание: Как понять, что ты действительно голоден? Меня зовут Андрей Никифоров, я врач-диетолог.

В своих видео я делюсь полезными знаниями о том, как вы можете снизить вес, без вреда для здоровья и не прибегая к жестким диетам и тяжелым тренировкам.

#диетолог #стройность #похудеть #диеты #Никифоров #рецепты #пп