Primeras prácticas! FOCO MENTAL para BIENESTAR en Pocos Minutos (Parte 3)
Автор: Marina Monk - BIOINTEGRA
Загружено: 2024-10-14
Просмотров: 225
Описание:
*Bienvenidos a la Colección PRIMERAS PRÁCTICAS.*
En este episodio, nos enfocamos en los Beneficios mentales y la capacidad de hacer foco para estar en el presente. Cuando meditamos integramos ambos hemisferios cerebrales y favorecemos el equilibrio y el Foco. Solo 10 minutos para y bienestar emocional
Guitarra: Pablo Zapata
Ph: Analia Garmilla
✨ *Liberar el cuerpo, expresar desde el corazón, apaciguar la mente y despertar el alma.*
Te invito a que compartas en comentarios cómo te sentiste durante la experiencia. ¡Me encantaría leerte! 🙏
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