जोड़ों के दर्द के लिए योग | SRMD Yoga | SRMD Hindi

Описание: जोड़ों का दर्द दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है जो कई तरह की बीमारियों और स्थितियों से पीड़ित हैं। योग आपके जोड़ों को लचीला और स्वस्थ रखने का एक बेहतरीन तरीका है। योग से जोड़ों और घुटने के दर्द की देखभाल,आसपास की मांसपेशियों को मजबूत , लचीलेपन को बढ़ाने और भविष्य में जोड़ों की जटिलताओं को रोकने में मदद करता है । 'सुक्ष्म व्यायाम' सरल लेकिन महत्वपूर्ण हैं। वे जोड़ों को चिकनाई देते हैं, हड्डियों के बीच घर्षण को कम करते हैं, अधिक गतिशील कर देते हैं और आर्थराइटिस जैसी स्थितियों में राहत देते हैं। मन लगाकर अभ्यास करें और स्वस्थ जोड़ों के लिए चिकित्सीय लाभ प्राप्त करें!



भगवान महावीरप्रणीत पंथ के प्ररूपक एवं श्रीमद् राजचंद्र मिशन के मार्गदर्शक पूज्य गुरुदेवश्री राकेशजी आध्यात्मिक आर्षद्रष्टा और आधुनिक युग के एक रहस्यवादी संत हैं। वह विभिन्न देशों में ज्ञानवर्धक प्रवचनों और ध्यान-शिविरों के माध्यम से हजारों लोगों के जीवन को उजागर कर रहे हैं और उनकी निष्करण करुणा स्वमंगल एवं सर्वमंगल की प्रवृत्तियों के माध्यम से अनेकानेक दुःखीजनों का उद्धार कर रही है।

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