HOW TO BUILD A BIG UPPER BODY | FULL UPPER BODY WORKOUT!

Автор: John Okafor

Загружено: 2020-12-22

Просмотров: 1688

Описание: In todays video I show you guys how to build a big upper body. Going through a FULL upper body workout. Take ing you through my favourite exercises at the moment so you can hopefully incorporate them into your workouts.

↓ SUBSCRIBE BELOW TO NEVER MISS A VIDEO ↓
https://goo.gl/YEJrbz

Instagram: / johnokafor__ ◄
Email: [email protected] ◄

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

HOW TO BUILD A BIG UPPER BODY | FULL UPPER BODY WORKOUT!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

HOW TO BUILD A STRONG LOWER BODY | RUGBY FIT 101

HOW TO BUILD A STRONG LOWER BODY | RUGBY FIT 101

HOW TO GROW YOUR BACK | FULL WORKOUT

HOW TO GROW YOUR BACK | FULL WORKOUT

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

£30 Grocery Food Shop | What To Buy To Make Lean Muscle Gains

£30 Grocery Food Shop | What To Buy To Make Lean Muscle Gains

A Full Day Of Eating | 3 Go To Meals I Eat As a Rugby Player

A Full Day Of Eating | 3 Go To Meals I Eat As a Rugby Player

Переговоры. Провал или победа?

Переговоры. Провал или победа?

Тренировки в возрасте 40+

Тренировки в возрасте 40+

Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования

Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования

Большинство людей выполняют СЛИШКОМ много упражнений за тренировку (что на самом деле работает).

Большинство людей выполняют СЛИШКОМ много упражнений за тренировку (что на самом деле работает).

ANSWERING ASSUMPTIONS ABOUT MYSELF

ANSWERING ASSUMPTIONS ABOUT MYSELF

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

MY RUNNING WORKOUT TO GET FIT FOR RUGBY

MY RUNNING WORKOUT TO GET FIT FOR RUGBY

Как тренироваться МЕНЬШЕ и добиться гораздо лучших результатов (Я ДОКАЖУ ЭТО)

Как тренироваться МЕНЬШЕ и добиться гораздо лучших результатов (Я ДОКАЖУ ЭТО)

MUSCLEFOOD HAUL | HOW TO EAT CLEAN IN A LOCKDOWN

MUSCLEFOOD HAUL | HOW TO EAT CLEAN IN A LOCKDOWN

Понимание GD&T

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

🫵Ультиматум по Донбассу. Абу-Даби НИЧЕГО НЕ ПРИНЕСЁТ. Дудкин. Пытки ТЦК и нарушение права на жизнь

🫵Ультиматум по Донбассу. Абу-Даби НИЧЕГО НЕ ПРИНЕСЁТ. Дудкин. Пытки ТЦК и нарушение права на жизнь

DAY IN THE LIFE OF A UNI RUGBY PLAYER | LOCKDON EDITION

DAY IN THE LIFE OF A UNI RUGBY PLAYER | LOCKDON EDITION

Психология Людей, Которые Прошли Через Слишком Многое | 6 Черт Сильных Личностей

Психология Людей, Которые Прошли Через Слишком Многое | 6 Черт Сильных Личностей

ПОЧЕМУ ПРОКАЧКА ШЕИ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО И ОБРАЗ: ОБЪЯСНЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ШЕИ

ПОЧЕМУ ПРОКАЧКА ШЕИ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО И ОБРАЗ: ОБЪЯСНЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ШЕИ