🥦 Brokkoli in Panade — leckerer als Hähnchen?!
Автор: Everyday Gemuse
Загружено: 2026-02-12
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Hallo zusammen! 👋
Heute zeige ich euch eine köstliche Art, *Brokkoli* in der Heißluftfritteuse zuzubereiten!
Ihr braucht nur ein paar einfache Zutaten.
🥦 *Zutaten:*
Brokkoli: 400 g
Weizenmehl: 100 g
Wasser: 150 ml
Cornflakes
Salz
Oliven- oder Pflanzenöl
In der Heißluftfritteuse bei *190 °C* etwa *20 Minuten* garen – nach der Hälfte der Zeit wenden.
✨ *Für die Soße:*
Griechischer Joghurt: 150 g
Senf: 1 TL
Zitronensaft: 1 EL
Ein Bund Schnittlauch
Salz
Schwarzer Pfeffer
Lasst es euch schmecken – ein einfaches und unglaublich leckeres Brokkoli-Rezept aus der Heißluftfritteuse! 😋
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