Altijd moe en ‘vage’ klachten? De rol van laaggradige ontstekingen uitgelegd

Описание: 👉🏼 Zit je niet lekker in je vel?

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is https://www.thenourishingstate.com/ko...

*************************

Waarom je moe blijft en klachten houdt zonder duidelijke oorzaak: laaggradige ontstekingen uitgelegd

Veel mensen lopen rond met vermoeidheid, vage klachten, hormonale onrust of het gevoel dat hun lichaam niet meer meewerkt, terwijl bloedonderzoeken “niet afwijken” en er geen duidelijke diagnose wordt gevonden. Dat kan enorm frustrerend zijn.

In deze aflevering duik ik in het onderwerp laaggradige ontstekingen: een chronische, vaak onzichtbare vorm van ontsteking die een grote rol kan spelen bij energieverlies, brain fog, slecht herstel, stressgevoeligheid en metabole ontregeling.

Naar aanleiding van eerdere vragen over dit onderwerp neem ik je in deze solo-aflevering stap voor stap mee in wat laaggradige ontstekingen precies zijn, hoe het ontstaat en waarom zoveel mensen ermee rondlopen zonder het te weten.

Ik bespreek onder andere:
Wat laaggradige ontstekingen zijn en hoe ze verschillen van acute ontstekingen
De invloed van bloedsuiker, voeding en ultrabewerkte producten
De rol van darmen, stress en slaap
Waarom je je slecht kunt voelen terwijl onderzoeken “normaal” zijn
Het verband met hormonen, energie en metabole gezondheid
Wat je zélf kunt doen om je lichaam weer in balans te brengen

*************************

De keto granola van Oot ook proberen? Bestel nu met €8 korting via⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.oot.nl/tns⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

*************************

🌻 The Nourishing State
Instagram   / thenourishingstate  
Website ⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠
Contact ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠


laaggradige ontstekingen – vermoeidheid – vermoeidheid oorzaak – hormonale klachten – bloedsuiker – metabole gezondheid – brain fog