Почему рабочие встречи на ходу развивают креативность

Описание: Давайте посмотрим правде в глаза, мы все проводим много времени, сидя перед Zoom, и это довольно глупо. Встречи на ходу не только делают нас немного креативнее, но и намного креативнее! Встречи на ходу меняют темп разговора и делают вас более активным слушателем.

Согласно исследованию Стэнфордского университета, ходьба делает вас более креативным:
https://www.apa.org/pubs/journals/rel...
Креативность — это то, что вы часто ищете в течение дня, так почему же вы застряли за столом? Вместо этого проведите встречу на ходу.

Почему встречи в Zoom так утомительны?

Мы настроены на наблюдение за языком тела
Мы настроены на зрительный контакт
Постоянно сканируем, куда смотреть
На встрече вы можете обмениваться взглядами, делиться моментами и вести небольшие беседы. Онлайн-встречи этого не позволяют.


Вы пытаетесь установить зрительный контакт, но не можете его найти. Вы ищете микровыражения лица, но их сложнее заметить. Когда мы общаемся по видеосвязи, мы всегда смотрим людям в глаза, и если они не смотрят на нас, мы думаем, что они нас игнорируют. Так устроены люди. А иногда голос немного не совпадает с тем, что они говорят, и это сводит с ума.

Я много лет провожу совещания на ходу, и ходьба буквально меняет вашу перспективу. Во время ходьбы вы более сосредоточены и лучше слушаете. Вы не возитесь с телефоном и не обновляете ленту новостей в новой вкладке.

Поскольку вы не пытаетесь подражать выражению лица собеседника, вы можете больше сосредоточиться на том, что он говорит.

У совещаний на ходу бесчисленное множество преимуществ для здоровья, но не ограничивайтесь только физическим здоровьем. Это полезно и для вашего психического здоровья, и для творчества.

Я начал проводить встречи в формате «прогулка и разговор» около 10 лет назад. Я большой поклонник западного крыла театра Show, где Аарон Соркин водил людей на пешие прогулки, одновременно рассказывая истории. Визуальные подсказки продвигают сюжет и дают обеим сторонам возможность высказаться.

Встречи в формате «прогулка и разговор» полезны не только для здоровья, но и для мозга и общего самочувствия. Проведите такую ​​встречу, и ваши совещания станут еще интереснее.