6. Breathe. Sleep. Thrive. | Respiración, sueño y desarrollo infantil con la Dra. Shereen Lim
Автор: Carlota Jané
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 3
Описание:
En este episodio de Tres-sesenta, conversamos con la Dra. Shereen Lim, dentista general y ortodoncista en Perth, Australia, y autora del libro Breathe, Sleep, Thrive, sobre la relación entre respiración, sueño y salud infantil.
A través de una mirada clínica y preventiva, la Dra. Lim comparte cómo ciertos patrones respiratorios y de sueño en la infancia pueden influir en el desarrollo y el bienestar a largo plazo. Analizamos conductas que suelen pasar desapercibidas, como el ronquido, y su vínculo con la calidad del descanso y la salud general.
Durante la entrevista se profundiza en:
La importancia de una respiración funcional
El impacto del sueño en el desarrollo neurológico
Relaciones con TDAH, ansiedad e insomnio
Señales tempranas que pueden orientar a una prevención consciente
Este episodio ofrece información clara y práctica para familias, educadores y profesionales de la salud que desean comprender mejor cómo acompañar el crecimiento y el bienestar desde una perspectiva integradora.
Una conversación pausada, informativa y enriquecedora sobre cómo pequeños cambios en la forma de respirar y dormir pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
