[책리뷰] 마이클 이스터의 편안함의 습격: 불편함의 재발견

Описание: 이클 이스터의 **《편안함의 습격》**은 현대 사회의 과도한 편안함이 인간의 정신적, 신체적 건강을 어떻게 위협하는지 분석합니다. 저자는 43일간의 알래스카 야생 탐험 경험을 바탕으로, **'불편함의 재발견'**이 삶의 활력과 진정한 의미를 되찾는 길임을 역설합니다. 이 책은 의도적인 불편함을 일상에 적용하여 더 강하고, 행복하며, 의미 있는 삶을 살도록 돕는 구체적인 지침을 제시합니다.
#편안함의 습격 #책 #책리뷰 #도서리뷰 #도서추천