Perché controlli SEMPRE il telefono? La Psicologia Nascosta | Mente & Istinto
Автор: Mente & Istinto
Загружено: 2026-02-07
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Ti è mai capitato di sentire il telefono vibrare nella tasca, solo per scoprire che non c'era nessuna notifica? O di sbloccare lo schermo senza un motivo preciso, solo per "controllare"? Non sei solo.
In questo video di Mente & Istinto, esploriamo la psicologia profonda dietro l'abitudine compulsiva di controllare lo smartphone. Non è solo noia; è una complessa reazione chimica nel tuo cervello.
🧠 Cosa imparerai in questo video:
Il ruolo della Dopamina e il circuito della ricompensa.
Cos'è la FOMO (Fear Of Missing Out) e come ci manipola.
Perché le notifiche rosse ci creano ansia.
Come la "Sindrome della Vibrazione Fantasma" inganna la tua mente.
Piccoli passi per riprendere il controllo della tua attenzione.
Il tuo telefono è uno strumento o il tuo padrone? Scopriamolo insieme.
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