Comment bien se préparer au Post-Partum ? | 9 CONSEILS & ASTUCES

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Vous pourrez avoir accès aux fiches suivantes :
✔︎ Quelles sont les démarches administratives à réaliser avant l'arrivée de bébé ?
✔︎ Quelles sont mes démarches administratives à réaliser après la naissance de bébé ?
✔︎ Mes 7 astuces anti-jambes lourdes
✔︎ Dossier de grossesse : inspiration de table des matières
✔︎ Les bons pour la Boîte à Papa
✔︎ Le Menu de la Boîte à Papa
✔︎ Les soins quotidien à réaliser pour son bébé
✔︎ Check liste départ en vacances

Dans cette vidéo, je vous informe et je vous aide à anticiper et vous préparer au post-partum, l’équivalent du 10ème mois de grossesse, on ne va pas se le cacher entre maman !

Je vous livre donc 9 conseils pour vous aider à vivre au mieux votre post-partum et éviter de sombrer dans un babyblues.

Restez jusqu’à la fin ! Il y a un petit bonus à cette vidéo 😉

Enjoy !! 🌸

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Timecode :
00:00-00:33 | Introduction
00:33-01:43 | Conseil n°1 : préparez-vous mentalement au POST PARTUM
01:43-02:25 | Conseil n°2 : anticiper les repas
02:25-02:38 | Conseil n°3 : le drive, et les livraisons à domicile sont vos meilleures amis
02:38-02:51 | Conseil n°4 : attendez vous à devenir invisible
02:51-03:39 | Conseil n°5 : Faites-vous aider
03:39-03:54 | Conseil n°6: Créer un groupe de discussion avec les mamans de votre groupe de préparation à l’accouchement
03:54-04:34| Conseil n°7 : anticipez vos sorties et rdv
04:34-05:28 | Conseil n°8 : le post-partum est long
05:28-06:32 | Conseil n°9 : POSITIVER
06:32-07:46 | BONUS

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