마음과 몸을 지키는 노년의 생활 습관 8가지

Описание: @노년의 건강은 거창한 것보다 작은 습관에서 시작됩니다.
햇살 들어오는 창가처럼 따뜻한 장면 위에,
마음과 몸을 지키는 노년의 생활 습관 8가지를 정리했습니다.

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Simple daily habits for senior health and mental healing.
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