Смотри подробности в описании🔥

Описание: В чем причина? ☝️

Ко мне обратилась девушка, 34 года. После установки спирали в 2020 году набрала 25 кг. Сначала худеть получалось, а потом — стоп. Вес пошел вверх, и «не могу остановить» 🙁

Постоянно хочется сладкого, сил нет, ноги отёчные и болят. Цикл на фоне спирали не идет, небольшие мажущие выделения. Девушка перепробовала различные диеты — от голодовок до кета-диет, но вес стоит 💔

⁉️ В чем же причина?
Мы сдали анализы

И картина прояснилась👇

🔸 Инсулин — 15 (выше нормы). Это значит, что организм постоянно в режиме «запаса». Каждая конфетка отправляется прямиком в жир, особенно на животе. И эта же тяга к сладкому — его рук работа.

🔸 Т4 свободный — понижен. Щитовидная железа, наш главный метаболист, уснула. Отсюда усталость, отёки и невозможность похудеть даже на дефиците калорий.

🔸 Гемоглобин — 149 (повышен) Это говорит о сгущении крови и повышенных рисоках проблем с давлением.

Вот они — те скрытые причины, которые сводят на нет все усилия в зале и на кухне. Пациентка не виновата, что диеты не работали. Её тело просто не могло их соблюдать из-за сбоя в гормонах 😪

Что мы сделали?

1️⃣ Не диета, а система питания — помогает легко и интуитивно подбирать себе питание для снижения веса, где бы ты не находился.
2️⃣ Добавили разгрузочные дни для снижения инсулина, так как снизить его можно только отсутствием еды!
3️⃣ Добавили хр@м, ц@нк, сел@н, вит@мин С — для разжижения крови и восстановления щитовидной железы.
4️⃣ Для регулировки менструального цикла добавили фол@евую и ц@нк, т.к. часто после установки спирали месячные становятся не такими обильными, а если выделений после установки вообще нет — это схоже с симптомами менопаузы🫠

Результат? За 8 месяцев — -25кг 🔥

На удивление пациентки, она полностью отказалась от сладкого и подключила спортивные тренировки, так как колени перестали болеть, при этом легко удерживает вес 😍

Инсулин снизили до 9, Т4 пришел в норму ☝️

На связи, Роксана Бондаренко — семейный диетолог, эндокринолог, фанат здоровья, стройности и красоты 💚

‼️Гормоны не влияют на вес при правильном разумном подходе

Делитесь, кто из вас набирал и сколько — на гормональной терапии (КОК)? 👇