τροφες και ακμη
Автор: EndoDerma Ενδοκρινολογικό & Δερματολογικό Ιατρείο
Загружено: 2025-03-10
Просмотров: 493
Описание:
📢 Διατροφή & Ακμή: Μύθος ή Πραγματικότητα; 🥗❌🍫
Έχεις ακούσει ότι κάποιες τροφές μπορεί να επιδεινώσουν την ακμή; 🤔 Δεν είναι μύθος! Η επιστήμη δείχνει ότι η διατροφή επηρεάζει την υγεία του δέρματος και μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις.
🔹 Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης (γλυκά, λευκό ψωμί, πατάτες, μακαρόνια) 👉 αυξάνει τη λιπαρότητα & τις φλεγμονές
🔹 Γαλακτοκομικά 👉 μπορεί να προκαλέσουν έξαρση σε κάποιους ανθρώπους
🔹 Ισορροπημένη διατροφή 👉 το κλειδί για πιο καθαρό δέρμα!
📲 Δες το βίντεο όπου ο Δερματολόγος Κωστής Σταματόπουλος εξηγεί τη σχέση διατροφής & ακμής και τι μπορείς να κάνεις!
💬 Έχεις παρατηρήσει ότι κάποιες τροφές επηρεάζουν την ακμή σου; Πες μας στα σχόλια! 👇
#Ακμή #Διατροφή #Δερματολογία #Δερματολόγος #HealthySkin #Skincare #AcneFree #Nutrition #GlowUp #SelfCare #FoodAndSkin #SkinHealth #Endoderma
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
