Chwila Obecna
Автор: Sharing is Carying
Загружено: 2025-05-22
Просмотров: 7
Описание:
Masz skłonności do tego, aby rozmyślać o tym, co już się wydarzyło, albo zastanawiać się bez końca, co może się wydarzyć?
Ta krótka medytacja pomoże Ci przekierować Twoją uwagę na to, co tak naprawdę ma znaczenie, czyli na TU i TERAZ.
Tego, co wydarzyło się w przeszłości nie możesz już zmienić.
Przyszłości nie znasz, więc nie możesz wiedzieć, co się w niej wydarzy. Nadmierne rozmyślanie, zastanawianie się lub obmyślanie kolejnych scenariuszy tej samej historii może być wyczerpujące, zarówno dla ciała, jak i dla umysłu.
Zafunduj sobie 7 minut relaksu, aby powrócić do chwili obecnej 😍
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: