ས་ཡ་125རོགས་རམ། ཛེ་ལེན་སི་ཁི་ལ་ཆེ་མཐོང་། དྲང་བདེན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར། གྲ་སྒྲིག རེ་བ། པུ་ཊིན་གྱི་རྫིག་གཏམ།

བསྒྲགས་གཏམ་དང་པོ། ཆུ་ལམ་འགོག་རྒྱུ། ཤ་ལན་ལེན་རྒྱུ། དཔལ་འབྱོར་གྱི་དམག་འཐབ་ཐབས་ཇུས། ཨ་རི་དམག་གི་མ་སྒར།

Джон Миршаймер: США увязли в войне с Ираном — Трамп ищет выход

༧རྒྱལ་མཆོག་སྐུ་ཕྲེང་དྲུག་པ་ཚངས་དབྱངས་རྒྱ་མཚོའི་ཁྱིམ་རྒྱུད།

#tibetan #interview #ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་དངོས་གནས་འདྲ་ས་མི་འདུག ཞལ་རྩི་འདུག

དམག་འཁྲུག་མཚམས་འཇོག ཁྲིམས་མཐུན་ཐོབ་ཐང་། གུན་གསབ་སྤྲད་དགོས་པ། རྒྱལ་སྤྱིའི་བདེ་སྲུང་འགན་ལེན་དགོས་ཚུལ།

༄། །གོ་ལའི་གཙུག་རྒྱན་དང་དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པའི་སྟོན་པ་ཆེན་པོ།

ནོར་འཁྲུལ་འགོག་ཆེད། ཕྱི་ནང་གི་ཉེན་ཁ་ལས་སྲུང་སྐྱོབ། འཐུས་ཤོར་ལ་ངོས་འཛིན། ཨི་རཱན་གྱི་དམག་དཔུང་ལེཊ་ཤོས།

ཕ་མ་གཉིས་ཀྱིས་ཕྲུ་གུའི་འདོད་པ་དང་མཐུན་པའི་བྱ་བ་སྒྲུབ་དགོས་མིན།

ཨི་རན་དམག་འཁྲུག་གི་རྐྱེན་པས་ཨོ་སི་ཊེ་ལི་ཡ་དང་འཛམ་གླིང་ཁྱོན་ཡོངས་ཀྱི་རྡོ་སྣུམ་དང་ནུས་རྫས་ཀྱི་རིན་ག...

ང་ཚོ་ཁ་བདག་པོ་རྒྱག་དགོས། we have to control our mouth @buddhistG

Part 284 གནམ་འོག་གི་གསར་འགྱུར། བརྗོད་གཞི། ༢༠༢༦ གི་སྲིད་སྤྱིའི་འོས་བསྡུ་ཆེན་མོ་གླེང་བ།

💥НЕФТЯНОЙ ПУЗЫРЬ ЛОПНУЛ. Крутихин: Путин просит Европу о помощи, Иран на грани позора

ཧོ་མུ་ཛི་ཆུ་ལམ་བཀག་སྡོམ། ཨ་རིའི་ཉེན་བརྡ་ཐུ་མོ། ལྡབ་ཉི་ཤུ་ལས་ཆེ་བ། ཤོག་བུའི་འཇིགས་སྐུལ། རྩ་མེད་གཏང་ཡ།

6. März 2026

དྲག་རྒོལ་ཚབས་ཆེན་བྱས། ཁ་དན་ཚིག་གནས་ཀྱི་གཏོར་སྐྱོན། བསྐྱར་དུ་ཉེན་བརྡ་བཏང་། དམག་འཁྲུག་རྒྱ་ཁྱབ་ཇེ་ཆེར།

དམག་འཁྲུག་གི་ངོ་བོ་འཕོ་འགྱུར། འཕྲུག་ལས་ཁེ་གཉེར་ཁང་ལ་དྲག་རྒོལ་བྱ་འཆར། དཔལ་འབྱོར་གྱི་དམག་འཐབ། ཉེན་ཁ།

#tibetan #interview གར་མ་ཆོས་སྒྲོན་ཟེར་བ་འདིས་ཚོགས་གཏམ་རག་སོང་།ཨ་ཁ།

སེམས་སེམས་བྱུང་། དགེ་བཤེས་ལྷག་རྡོར་མཆོག་གི་མཆོག་བསྟན། — Social Emotional & Ethical Learning

ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་ལ་ཕན་པའི་ཟས།Which foods improve digestion?🤔#sowarigpa#digestion#health#enzyme#acid

ཨིན་སྐད་གཏམ་བཤད། English talk