REACTION: 24h con CAMPIONE OLIMPICO - KARLOS NASAR
Автор: AIF Accademia Italiana Forza
Загружено: 2025-10-03
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👉 In questo video facciamo una reaction e analisi dettagliata alla routine giornaliera di Karlos Nasar, atleta olimpico e fenomeno assoluto del weightlifting mondiale.
Vedremo da vicino il suo allenamento, alimentazione e strategie di recupero, commentando con occhio critico cosa rende il suo approccio così efficace… e cosa possiamo imparare per i nostri allenamenti di forza e powerlifting.
💡 Se sei un appassionato di weightlifting, powerlifting o strength training, questo contenuto ti darà spunti pratici e tecnici da applicare subito!
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