Liboké ya ngolo : Poisson Silure-Na Zungu (kitoko.)

Описание: Liboké ya ngolo : Salut à tous je suis contente de vous retrouver aujourd’hui pour une nouvelle vidéo dans la quelle nous allons réalise, liboké ya ngolo na zungu poisson chat (silure) à ma façon.
#libokéyangolo #poissonsilure

ingredients :
poisson chat (silure ngolo) poivron, tomates fraiche, gingembre
paprika, ail, piment frais, poivre blanc, l'huile, cube, persil
poivre noir, basilic, ciboulette, poireaux, citron.






Retrouve ma vidéo de l'huile de carotte 🥕 bio👇🏾
   • 🥕HUILE DE CAROTTE, (gel douche crème hydra...  



CHAPITRES

0:00 Brioche : Le PAIN AU LAIT ? #13 Extrêmement (Facile) et délicieux.
3:08 Grilled Salmon 1 (Vegetables) Easy And Quick Recipe.
4:43 Fraises : Comment conserver vos fraises

Recette : Jus de pastèque 🍉 👇🏾

   • jus : de Pastèque, 🍉 (gingembre) & Citron 🍋…  

Recette jus de carottes 👇🏾
   • jus :  de Carottes (détox) crue au Blender  

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Merci d'avoir regardé et on se retrouve très vite pour un max de recettes!!!