¿Por qué nos cansamos tanto?
Автор: Escuela de Evolución
Загружено: 2026-02-11
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No siempre es el cuerpo el que está agotado.
A veces es la mente, las emociones no expresadas o la autoexigencia constante.
hablaremos de:
✨ el cansancio emocional y mental
✨ por qué descansar no siempre es suficiente
✨ cómo empezar a recuperar energía desde la conciencia
Si este tema resuena contigo o con alguien que amas, comparte esta invitación. A veces entender el cansancio es el primer paso para sanar.
Te espero,
Catalina Arcila
Psicóloga | Autora de Emociones sin máscaras
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https://catalinarcila.com/
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