Емоційне вигорання: як допомогти собі та своїм близьким / Поради психолога

Описание: Онлайн-тест "Чи потрібна вам психологічна допомога?" - https://civilvoicesmuseum.org/test/ch...
Емоційне вигорання є психологічною проблемою, яка виникає внаслідок тривалого впливу високого рівня стресу. Це стан, коли людина відчуває емоційне, фізичне та психічне виснаження, що значно погіршує якість життя і може призводити до серйозних психологічних та фізичних наслідків.

Музей Голоси Мирних та психологиня Анна Часовникова надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення. Більше про проєкт та інші поради - https://civilvoicesmuseum.org/project...

Колекція Музею «Голоси Мирних» Фонду Ріната Ахметова налічує понад 130 тисяч історій про війну. https://civilvoicesmuseum.org/
Це найбільша у світі колекція історій мирних людей, які постраждали від війни росії проти України.

🟡 Підписуйтесь на канал -    / @akhmetovfoundation  
🟡 Сайт - https://akhmetovfoundation.org/
🟡 Facebook -   / akhmetovfdu  
🟡 Instagram -   / akhmetovfoundation  
🟡 TikTok -   / rinatakhmetovfoundation  
🟡 Telegram - https://t.me/news_for_ua


#ФондРінатаАхметова #порадипсихолога #психологічнадопомога