Over 60, ginnastica completa avanzata .
Автор: Urszula Wolska
Загружено: 2022-02-01
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Una lezione creata sulla mia allieva Enza , mirata e personalizzata per lei. Una lezione completa per allenare , rinforzare , allungare tutto il nostro corpo. Le corrette respirazioni , le corrette posizioni e le corrette esecuzioni.
Prima di fare le mie lezioni chi non mi consce , chiedo gentilmente di fare una consulenza gratuita con me e una lezione di prova. Ogni lezione sarà creata per le vostre esigenze . Sono una professionista ballerina, coreografa e insegnante con quasi 40 anni di esperienze. Con me cambierai non solo la tua salute ma lo stile di vita per sempre.
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Le vostre lezioni singole possono svolgersi su Zoom , WhatsApp, Telegram , Messenger.
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