Что такое базовые и изолирующие упражнения?

упражнения

базовые упражнения

фитнес

бодибилдинг

изолирующие упражнения

тренировки

мышцы

программа тренировок

становая тяга

приседания

рост мышц

биомеханика

как набрать массу

техника упражнений

изолированные упражнения

влад литвиненко

как накачать ягодицы

ягодицы

натуральный бодибилдинг

питание

спорт

как накачаться

многосуставные упражнения

односуставные упражнения

диета

жим лежа

база

базовые упражнения для набора массы

набор массы

сила

накачать руки

Автор: Alexey Obraztsov

Загружено: 2020-07-24

Просмотров: 1470

Описание: Чем отличаются базовые и изолирующие упражнения? Какое у них предназначение? Зачем необходимо выполнять "базу"? Ответ в видеоролике.

#упражнения #базовыеупражнения #фитнес #бодибилдинг #изолирующиеупражнения #тренировки #мышцы #программатренировок #становаятяга #приседания #ростмышц

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Что такое базовые и изолирующие упражнения?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео