Скачать
18 SAQ Speed Ring Drills
Автор: Harrow United
Загружено: 2022-02-12
Просмотров: 5489
Описание:
Improve your SAQ with these 18 speed ring drills - designed to develop your footwork. Full 10 minute workout.
0:00 In & Out
0:31 Extended In & Out
0:48 Right Foot In & Out
1:05 Left Foot In & Out
1:30 Icky Shuffle
2:02 3 Step Icky Shuffle
2:37 In & Out Icky Shuffle
3:18 8 Step
3:51 Reverse 8 Step
4:28 16 step
5:06 Right Foot Hops
5:34 Left Foot Hops
6:05 Right Foot Hop & Jump
6:40 Left Foot Hop & Jump
7:19 2 Foot In & Out
7:44 2 Foot "T"
8:16 Crossover
8:54 Reverse Crossover
#SAQ #SpeedRing #FootballTraining
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
