魚油什麼人不適合吃？魚油功效是什麼？魚油什麼時候吃才有效？What are the benefits of fish oil?【邱正宏談健康】

Описание: #魚油 #omega3 #心臟病 #腦中風 #邱正宏
現代人越來越注重健康，許多人會選擇補充魚油，希望能攝取Omega-3脂肪酸的好處。但魚油真的只有益處嗎？雖然許多研究指出魚油可能有助於心血管健康，但並非所有人都適合補充，甚至有研究指出，長期高劑量補充魚油，反而可能提高中風的機率。邱醫師根據最新的醫學論文，為大家整理出關於魚油的真實面貌，幫助正在觀望魚油好處的你，做出更明智的選擇。讓我們一起科學地了解魚油，為自己的健康把關！

【影片精華】
00:00 精采預告
00:23 跌倒竟釀成腦中風？
01:50 低劑量阿斯匹靈可以預防中風？
03:04 長期服用魚油健康嗎？
04:25 有心血管疾病的人可以吃魚油嗎？
05:16 健康的人有必要每天吃魚油嗎？
05:33 如何補充魚油？
06:28 如何從魚類中補充魚油？

【聯絡資訊】
諮詢專線：(02) 5576-0151
官方Line https://lin.ee/y9x6SZv
WeChat id=“gsclinic"

【其他頻道】
Grand Health 邱正宏談健康 （健康加財富、知足就是福） @GrandHealth
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